彩椒炒百合食谱

主料 红椒 1/3 个 黄椒 1/3 个 百合 半碗 绿花椰菜 数小朵 蒜头 3 瓣 橄榄油 1 匙 水 1 小匙
主料
红椒 1/3 个
黄椒 1/3 个
百合 半碗
绿花椰菜 数小朵
蒜头 3 瓣
橄榄油 1 匙
1 小匙
少许

    百合洗净泡水备用、红椒、黄椒切片,花椰菜切小朵备用。

    彩椒炒百合食谱

    彩椒炒百合食谱

    热锅加油爆香蒜头后将所有食材全下锅拌炒稍加1小匙水并调咸味,拌匀即完成可盛盘,快速清爽营养美味!

    彩椒炒百合食谱

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